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2017-11-04から1日間の記事一覧

【反省】自分の文章は読みにくい。分析と対策。

先ほど過去の記事を読み返してみて思ったことがあります。 文章が読みにくい、ということです。 そのように思う理由は3つあります。 1つ目は、リズム感が悪いことです。 書くのがうまい人の文章は、すいすいと読み進められます。一方、僕の文章は自分で読ん…

一日に摂取して良いカロリーの計算方法

vagusnerve.hatenablog.com 今回は「一日に摂取してよいカロリー」を求める方法をご紹介します。 「一日の消費カロリー」を求める まずは「1日の消費カロリー」を求めなくてはなりません。そのためには 基礎代謝量を求める 生活活動度を求める という2ステッ…